#冷凍ブロッコリー

明日は出社日。今日はお休みモードでラタトゥーユ作り。

明日は久々の出勤日。今日は体をしっかり休めつつ、野菜たっぷりのラタトゥーユを作って心も体も整える1日に。明日に向けて、今...

走ったあとのごはん、めんどくさい。でもお腹は空く。

走ったあとって、けっこう忙しい。汗だくだし、喉も乾いてるし、お腹も空いてるし、でもその前にまずシャワー…の前に、まずはプ...