休みの記録 今日は運動お休み
今日は運動はお休みしました。明日が出勤日なので、その前にちょっと体を休めておこうと思って。その代わり、昨日はしっかり筋ト...
#休息日
休みの記録 
アイテム紹介 久しぶりに本を読破！「民泊1年生」を読んでみた
今日は運動はお休み。せっかくなので、最近読んだ本のことを書こうと思います。実は最近「民泊やってみたいなぁ」と思い立って、...
休みの記録 今日は運動お休みやDAY
昨日は運動しようかなーと思ってたんですが、一転。今日は休息日とさせていただきました。理由は、まだ筋肉痛が残っていたから。...
休みの記録 3泊4日の河口湖旅行からの大洗の岩牡蠣
先週末から、いよいよお盆休み突入〜。私は9日から17日までお盆休み。5月くらいから予定していた2家族＋独身2人の河口湖旅...
アイテム紹介 副業に集中…できない土曜日の日記
今日は土曜日。特に運動の予定もなく、朝から副業の仕事を片付けるつもりでパソコンに向かいました。が、やはり土曜日。集中力は...
休みの記録 【出社日＆盆踊りDAY】
昨日は休息を取った甲斐もあり、ところどころ起きましたが6時間の睡眠が取れました。だからといって出社する日が、朝から大変で...
食事日誌 明日は出社日。今日はお休みモードでラタトゥーユ作り。
明日は久々の出勤日。今日は体をしっかり休めつつ、野菜たっぷりのラタトゥーユを作って心も体も整える1日に。明日に向けて、今...
休みの記録 【大阪観光2日目】天神祭とグルメ満喫！車椅子でも楽しめたルートと11000歩の旅
大阪旅行2日目は、天神祭のにぎわいと梅田のグルメを堪能する1日。車椅子の母と一緒に、黒門市場から天満宮、天神橋筋商店街、...
アイテム紹介 今日も完全休養日。明日からまた動き出そう。
昨日は友達の家で21時ころから夜中の3時まで飲んで、今日は鎌倉のおしゃれカフェでブランチをして、家に帰ってお昼寝。体も心...
運動はじめました 雨の日は家でラジオ体操
今日は夕方から雨が降りな雰囲気だった。家から出て雨が振ってきたら嫌だな〜。明日は出社日だから、あまりハードな運動はせずに...