運動はじめました 今日のゆるっとバスケ 今日は恒例のゆるっとバスケへ行ってきました。参加人数はまさかの「3人」――いや、もはやバスケとは?という人数感(笑)。で... 2025.09.09 運動はじめました
アイテム紹介 今日は運動無しなので、チャットGPTに1週間の献立を考えてもらった 最近イマイチ寝付きが悪くて、運動もしてるのにな〜、食生活がよくないのかな〜。ってことで、1週間の献立をチャットGPTに聞... 2025.07.15 アイテム紹介