休みの記録 今日も運動お休み
今日は出勤日だったので、運動はお休み。そして夜は会社の飲み会でした。1回会社を辞めたのと、在宅ワークで復帰したのもあって...
休みの記録 
休みの記録 今日は運動お休み
今日は運動はお休みしました。明日が出勤日なので、その前にちょっと体を休めておこうと思って。その代わり、昨日はしっかり筋ト...
運動はじめました 1週間の振り返り(8／17〜8／23)
今日も暑い。明日もきっと暑い。いったいいつまで暑いんだろう。。今週は色々予定もあって、ワークアウトの運動はできなくても、...
アイテム紹介 久しぶりに本を読破！「民泊1年生」を読んでみた
今日は運動はお休み。せっかくなので、最近読んだ本のことを書こうと思います。実は最近「民泊やってみたいなぁ」と思い立って、...
運動はじめました 浅草・東本願寺の盆踊り＆お疲れ会
昨日は友達の出店の手伝いで、浅草の東本願寺で開催された盆踊りに行ってきました。境内は提灯の明かりと太鼓の音でとてもにぎや...
休みの記録 昨日は河川敷ラン、今日は出勤日で運動お休み
昨日は河川敷を3キロランして、その後は副業をこなして、睡眠をとららなきゃーって勢いで布団に向かったのでブログの更新忘れま...
運動はじめました お盆休み明けの月曜日、ゆるっとスタート
昨日しっかり眠れたおかげで、休み明けの月曜でしたが、すっきりと起きられました。朝ご飯の代わりにはいつものプロテイン。今日...
運動はじめました 今日は先週と今週の振り返り
先週お休みしたので今日は先週と今週の振り返り。覚えてる限りで。8/3〜8/9の1週間3日、多分運動お休みDAY。実家でご...
休みの記録 今日は運動お休みやDAY
昨日は運動しようかなーと思ってたんですが、一転。今日は休息日とさせていただきました。理由は、まだ筋肉痛が残っていたから。...
運動はじめました お盆休みもあと2日
休みってなんでこうもあっという間に過ぎていくのか。休みに入って、早一週間。そんなに過ぎていたとは。そりゃ1年もあっという...