休みの記録 今週の振り返り(10／6〜10／12)
昨日は、消防団の活動後に簿記の勉強して、小休憩のつもりで見たアニメが面白くてつい一気見してしまってブログの更新ができませ...
運動はじめました
休みの記録 
休みの記録 今日は歯医者からのウォーキング🚶♀️
今日は在宅ワークでした。昨日9時ころに就寝したものの午前1時半くらいには目が覚めてしまい、起きて簿記の勉強を進めました。...
休みの記録 今日は内視鏡検査の日🏥
今日は仕事をお休みして、胃・大腸の内視鏡検査をしてきました。昨日はゆっくり寝られたのですが、夜に飲んでいた下剤が、朝から...
運動はじめました 今日は出勤日🚶♀️
今日は出勤日でした。昨日のうちから大体のシュミレーションはして、早めに就寝できたので、朝は結構余裕をもって出ることができ...
休みの記録 昨日はゆるバス、今日はウォーキング🚶♀️
昨日は終業後に副業の方の仕事が入ったり、恒例のゆるっとバスケがあったりでバタバタしてしまい、ブログの更新ができませんでし...
運動はじめました 今週の振り返り(9／29〜10／5)
今日は日曜日ですので、今週の振り返りをしたいと思います。前半・9／29〜10／19／29(月)河川敷ラン3キロ9／30(...
休みの記録 今日も運動はお休み
今日も運動はお休みしました。ですが、来週胃と大腸の内視鏡をやるために横浜の先まで行ってきました。今日は事前の診察だけだっ...
休みの記録 今日は運動お休み
今日は、終業後に予定が入っていたので、運動はお休みしました。ですが、浅草まで2キロくらいの距離を往復歩いたので、6000...
運動はじめました 本日健康診断でした。
2日間、食べて飲んでの旅行から帰ってきた次の日に、朝から健康診断でした。体重は去年からそんなに変わらず、お腹周りが5cm...
運動はじめました 今日は久々の河川敷ラン
今日は1週間ぶりに、河川敷ランに行ってきました。夕方6時頃家を出たときには、もうすでに日が落ちて暗くなっていました。河川...