運動はじめました AIに運動メニューを作ってもらったら、続いた話 去年の10月からほぼ在宅ワークになって、歩く時間がめっきり減った。外に出る用事もほとんどないし、どこに行くにも自転車。歩... 2025.06.28 運動はじめました