昨日は定期的に会っている高校の友達と、ランチから家飲みと、ゆったりした1日。からの帰って副業の仕事を終わらせたら１日が終了しました。昨日は運動もブログもできなかったけれど、今日は気持ちを切り替えて、ランニングで体を整えようと思います。
昨日の振り返り
昨日は高校の友達とランチ。その後は友達宅でまったり宅飲み。久々にいろんな話ができてリフレッシュできた一日でした。ただ、帰宅後は副業の作業に追われて気づけば深夜1時……。ブログの更新もできず、運動もできずで、ちょっと反省。でも最寄り駅じゃなく、あえて遠回りして1駅分多く歩いたから、完全なゼロではない…ハズ。
今日は髪切って走ってスッキリ
夕方、久しぶりに髪をガッツリ切ってきました。スッキリした頭でそのままランニングへ。河川敷を3km、風を切って走ると、心も身体も本当に軽くなる感じがします。
明日からは大阪に1泊2日の旅行。食べ歩きも楽しみつつ、無理せずしっかりリフレッシュしてきます！
まとめ
髪を切って、しっかり走って、気分もスッキリ整った連休明けの火曜日。
明日からは旅行モードに切り替えて、大阪を楽しみつつ心身ともにリセットしてきます。
帰ってきたら、また運動とブログをしっかり再開予定。今週もマイペースでがんばります！
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