今日は朝から雨？日中は外に出ていないのでわからないですが、関東には台風が近づいているみたいで、明日までしっかり降る予報。でも金曜夜は恒例の“ゆるっとバスケ”の日。体育館でやるから天気に関係なく、体を動かせるのがありがたい。行きと帰りがちょっとめんどくさいのでどこでもドアが欲しいですが。
週の終わりに体をしっかり動かして汗をかくと、やっぱり気分もリセットされる。そんな日の帰宅後は、いつものプロテインでリカバリー。
＼タンパクオトメのピュアプロテイン／
 | 価格:3218円 |
私がこれを選ぶ理由は、体に良さそう。そして味も好き。
ピュアプロテイン100。これがおすすめです。甘さはないですが、豆乳で割って飲むときなこ味みたいな感じ美味しいです。もしかしたら豆乳の味なのかもしれませんが。
是非一度試して見てください。朝飲んでも、夜飲んでも、運動後に飲んでも良いです。コンスタントにタンパク質を摂りましょう！
