今日は在宅ワークでした。終業後に副業の仕事がちょっと入ったので、それを終わらせて今日はちょこっとお散歩に出ることにしました。
明日が出勤日なのと、昨日の筋トレの筋肉痛がお腹にじわじわと来ていたので、お散歩にしてみました。
家を出て、15分のタイマーをアップルウォッチに測ってもらい、ひたすら真っすぐ歩きました。
15分経ったところでUターン。またまっすぐ家に帰って来ました。
30分のウォーキングで約2.5キロ程歩きました。
帰ってきてからは、今日もゆっくりお風呂に浸かりました。
最近ハマっている、とんでもスキルで異世界放浪メシを読みながら浸かっていたら、なんと40分も浸かってしまいました。
そのおかげか、フェイスのお肌がいつもよりすべすべになってました。
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こちらのリカバリータイプの30錠入りのものを使いました。
良いですね。
明日は出勤日なので、今日は朝10分で差がつくちょこっと簿記の本を読みながら、早く寝ようと思います。
