今日は在宅ワークでした。昨日9時ころに就寝したものの午前1時半くらいには目が覚めてしまい、起きて簿記の勉強を進めました。
それから6時頃に眠くなり、仮眠を取ってからの仕事開始となりました。非常に眠かった。
なんとか今日は乗り切り、終業後に歯医者に行ったあと、ウォーキングがてらちょっと遠いOKストアに買物に行きました。
そこでふと、ウォーキングももしかして運動になってしまうのでは。と気づきました。
昨日大腸内のポリープを取り、3日間はお酒、運動、力仕事、旅行、出張は控えて、お風呂もシャワーのみでお願いしますと言われていました。てっきり、運動とは走ったり筋トレしたりと激しい運動を控えることだと思っていましたが、パプちゃん(PerplexityAI)に聞いたところ軽い運動も避けたほうがいいとのことでした。なんということでしょう。。ということで、帰りはLUUPの自転車を借りて帰りました。
そして今日の夜ご飯は、鴨そばにしました。鴨は消化に良いお肉だそうで、そして何より業務スーパーで買った鴨ロースがすごく美味しかったので、またリピートしようと思います。白飯とも相性抜群でした。OKストアにも同じようなものが売っていたので、今度食べ比べでもしてみようと思います。
明日は朝から消防団の活動があるので、華金ですが、お酒も飲めないので早めにゆっくり寝たいと思います。
